• BLOG
  • Dieetadvies
  • FODMAP
  • Darmen
  • PowerSlim
  • BLOG

    Blogs over voedingnieuwtjes

  • Dieetadvies

    Dieetadvies & coaching

  • FODMAP

    Alles over het FODMAP dieet

  • Darmen

    Buikpijn? Alles over PDS

  • PowerSlim

    Afvallen met eiwitdieet

Wij helpen mensen zich beter te voelen met voeding

Met de juiste voeding en het juiste dieetadvies helpen wij mensen om zich beter te voelen (2feelBetter)

 

Zit u niet lekker in je vel? Wij kunnen u helpen!

Wij herkennen dat en we horen ook geregeld van onze cliënten dat ze niet lekker in hun vel zitten. Van ‘te zwaar voelen’ tot ‘een opgeblazen buik’. Heel vervelend! Wij geloven dat goede voeding u kan helpen om beter te voelen, to feel better!

Wij, diëtisten van 2FeelBetter, zijn gespecialiseerd in complexe medisch georiënteerde hulpvragen waarbij reguliere dieetadviezen niet hebben geholpen.
Lees hier enkele ervaringen van onze cliënten die door onze hulp veel lekkerder in hun vel zitten. 

Missie: 2FeelBetter is een innovatieve diëtistenpraktijk dat kwaliteit belangrijk vindt. De diëtisten van de praktijk nemen de tijd voor mensen met medische klachten om inzicht te krijgen in psyche en voeding in relatie tot hun huidige klachten zodat ze met de nieuwe kennis en inzichten zich beter gaan voelen.

Visie: Alle mensen voelen zich goed, zitten lekker in hun vel, lachen en zijn gelukkig doorat ze makkelijk kunnen beschikken over de juiste kennis over voeding en dit bij henzelf toepassen.

Dit doen we door onze kennis te verspreiden via 1:1 coachingsgesprekken, groepscurussen, social media, trainingen, online info via website en trainingen

De praktijk is gespecialiseerd in complexe medisch georiënteerde aandoeningen waarbij reguliere dieetadviezen niet hebben geholpen waarbij wordt gekeken naar iemands levensloop om inzicht te geven in het factoren die bij hebben kunnen dragen in het ontwikkelen van de huidige problematiek. De diëtisten zijn met name gespecialiseerd in specifiek dieetadvies bij een prikkelbare darm en darmklachten.

De diëtisten van de praktijk geloven dat:

  • een positieve benadering werkt;
  • het belangrijk is dat u inzicht krijgt in wat u kan en wil eten ipv wat u wel en niet mag eten;
  • er meer mogelijk is dan een specifiek dieet;
  • het belangrijk is dat u geniet van het leven met goede voeding wat bij u past;
  • dat door het weglaten van specifieke voedingsmiddelen en toevoegen van specifieke (onbewerkte) voedingsmiddelen specifieke klachten verminderen en kwaliteit van leven verbetert.

De diëtisten van de praktijk luisteren naar u, nemen alle tijd voor u, en helpen u stap voor stap om te kijken en uit te zoeken welke voeding geschikt voor u is zodat u lekkerder in je vel zit en tevreden naar huis gaat. Bent u tevreden, dan zijn wij tevreden.

Locaties en contact.
Dietist Sigrid vd Marel: 0612865595 (ma – vr)
Dietist Pauline Randsdorp: 0647831115 (ma – do)
Dietist Bianca Hermans: 0616327521 (ma, vr)
Locatie Katwijk a/Zee: Randweg 47, 2225 PJ (De Coepel)
Locatie Rijnsburg: De Burgt, Koomansplein 1, 2231 DA (vlakbij Centrum Jeugd en Gezin)

De diëtisten komen ook op huisbezoek indien gewenst op aanvraag van de huisarts.

Volg ons op Facebook met allerlei informatie over voeding en diëten.
Volg ons op Facebook met informatie over FODMAP

 

logo-nvd-1

Lid van Beroepsvereniging NVD

De praktijk is HKZ gecertificeerd

KvK: 27311226
BTW nummer: NL173732549B01
Kwaliteitsregister: 39912739689

Download hier de algemene voorwaarden:
2FB_Algemene voorwaarden_2017

Download hier de extra informatie voor uw 1e bezoek aan de diëtist:
2FB_Bezoek aan de dietist_2017


Klacht of probleem over uw diëtist?

Heeft u een klacht, probleem of loopt u ergens tegen aan? Is u iets niet geheel duidelijk? Probeer dit eerst direct met uw diëtist te bespreken. Komt u er samen niet uit, dan kunt u een e-mail of een brief sturen naar de praktijk.
Bent u cliënt van de Zorggroep Katwijk (u valt onder de ketenzorg) dan kunt u een e-mail sturen naar klachten@zgkatwijk.nl of een brief sturen naar Zorggroep Katwijk t.a.v. contactpersoon Klachten, Vinkeweg 70, 2223 JR Katwijk aan den Rijn.
Indien u en uw diëtist er niet uit komen, dan kunt u uw klacht of probleem voorleggen aan de klachten- en geschillenregeling Paramedici.

De klachten- en geschillenregeling Paramedici wordt uitgevoerd door het Klachtenloket Paramedici (KLP). U kunt terecht bij de website www.klachtenloketparamedici.nl als u niet tevreden zijn over de geboden paramedische zorg. Met uw vragen kunt u terecht bij , terecht 030-3100929 tussen 09.00 – 12.30 uur of via info@klachtenloketparamedici.nl.

Ontmoet onze diëtisten

  • Dietist Bianca Hermans

    Dietist Bianca Hermans

    Bianca Hermans is gespecialiseerd op het gebied van coeliakie, prikkelbaar darmsyndroom, voedingsallergieën en -intoleranties, diabetes, hart- en vaatziekten en nierziekten.

  • Dietist Pauline Randsdorp

    Dietist Pauline Randsdorp

    Pauline Randsdorp is een ervaren dietist. Haar specialisaties zijn dieetadvies bij COPD, DM (diabetes mellitus), kinderen, sport en koolhydraatarme adviezen.

  • Dietist Sigrid vd Marel

    Dietist Sigrid vd Marel

    Sigrid vd Marel (eigenaar en beheerder 2FeelBetter) is gespecialiseerd in begeleiding en advies bij afvallen, darmklachten, coeliakie en voedselovergevoeligheid. Daarnaast is zij FODMAP specialist en trainer.

Wat cliënten over 2FeelBetter Dieetadvies & Coaching zeggen:

  • Voordat ik bij jullie kwam, had ik veel last van krampen waardoor ik zelfs bijna flauw viel omdat ze te heftig waren. Nadat ik samen met Sandra had gekeken naar wat een goede oplossing voor mij zou zijn en wat ik beter kan laten liggen en wat ik juist wel kon eten, kreeg ik de krampen onder controle en merkte ik dat ritme voor mij heel belangrijk is. Nu, maanden later is mijn gezondheid blijvend positief veranderd doordat ik nu zelf kan aangeven wanneer ik krampen krijg en hier dus rekening mee kan houden en hierdoor beter weet hoe mijn lichaam in elkaar zit.

    Chantal Vliegenthart, te rijnsburg,

  • Voordat ik bij jou kwam, was mijn gezondheid problematisch. Hiermee wil ik zeggen dat mijn gezondheid mij erg frustreerde, op de negatieve manier. Ik was vaak ziek en dit kwam door de bepaalde voedingssoorten die ik at. Als ik dan iets at waar mijn lichaam niet tegen kon, werd ik ziek. Ik kreeg koorts en was continue misselijk, voor een 21 jarige is dat natuurlijk verschrikkelijk. Ik ging het FODMAP dieet starten en om eerlijk te zijn was ik echt niet blij dat ik zo veel dingen niet meer mocht eten. Ik moest heel erg wennen, maar heb me wel heel goed aan het dieet gehouden. Nadat ik bij jou kwam, merkte ik dat mijn hele leven veranderde. Ik had voor het eerst, in tijden geen buikpijn meer gehad. Ik luister nu naar mijn lichaam. Ik ben heel blij dat ik het FODMAP dieet bij jou heb mogen volgen, het heeft mijn hele leven veranderd. Bedankt voor alles, bedankt dat je geholpen heb mijn leven te veranderen.

    Mariesa Beugelsdijk,

  • Elk jaar laat ik via de huisarts alles controleren, mijn bloed, urine en wat bleek, mijn suiker was te hoog, tot 2 maal toe...... en ja dan heb je diabetes. Samen met Pauline heb ik een dieetplan opgesteld en dat gaat heel goed!!!!!!! Ondanks dat ik niet gemotiveerd was!!!!!! Ik houdt me goed aan die lijst en m'n suikerpeil is weer heel goed, echt geweldig. Daarbij is m'n gewicht ook afgenomen, echt helemaal super Ik ben 30.5 kg kwijt en dat is mooi meegenomen. Maar wat het allerbelangrijkste is, is dat mijn suiker laag is zonder medicatie. Dat vind ik echt geweldig, want daar doe ik het uiteindelijk toch voor.

    Maartje Kuyt-Ammeraal.,

  • Al van kinds af aan heb ik problemen met mijn darmen en er werd altijd weer gezegd spastische darm, dus veel vezels eten. Toen ik zomer 2015 weer darmontstekingen had en me maar moe bleef voelen ben ik gaan zoeken op internet en kwam ik het low-fodmap dieet tegen en zag dat Sigrid voor mij de dichtstbijzijnde diëtiste was die hier goed van op de hoogte was. Ik ben nu een jaar verder en voel me een stuk beter, minder moe en een regelmatige stoelgang. Ik heb het contact met jou Sigrid als prettig ervaren en kan altijd bij je terecht als ik vragen heb, dankjewel.

    Groetjes Arianda,

  • Voordat ik bij Sigrid kwam kampte ik met buikklachten die mijn dagelijkse functioneren flink beïnvloedde. Ik heb de begeleiding en de adviezen als heel prettig ervaren. Ik voelde me serieus genomen en vond het heel fijn om samen met iemand die kundig is op het gebied van wat voeding met je doet, te praten en te zoeken naar passende oplossingen. Mijn klachten zijn nu hoegenaamd volledig verdwenen. Hoe langer de periode duurde zonder klachten, hoe makkelijker het werd om het vol te houden. Soms komt de oude klacht terug en kan ik de voeding terughalen waar het aan ligt.

    Lydia van Rijn-Noordhuis,

%d bloggers liken dit: